مدرب مورغان: رفيقك النهائي للياقة البدنية
كوتش مورغان هو تطبيق حر لنمط الحياة متاح على منصة iPhone. تم تطويره بواسطة Coach Morgan LLC ، يوفر لك هذا التطبيق الوصول إلى برامج تمرين شخصية مصممة لمساعدتك في تحقيق أهدافك الصحية واللياقة البدنية. بمساعدة مدربك ، يمكنك تتبع ومتابعة تمارينك ، وتغذيتك ، وعادات نمط الحياة ، وقياساتك ، والنتائج.
يوفر التطبيق مجموعة من الميزات لدعم رحلتك الرياضية. يمكنك الوصول إلى خطط التدريب وتتبع تمارينك بسهولة ، مما يضمن أن تبقى على اطلاع دائم على روتين التمارين الخاص بك. تفاعل مع مقاطع الفيديو التمرينية لمساعدتك في متابعة التمارين والحفاظ على الشكل الصحيح. يتيح لك Coach Morgan أيضًا تتبع وجباتك ، مما يساعدك على اتخاذ خيارات غذائية أفضل والالتزام بأهداف التغذية الخاصة بك.
بالإضافة إلى تتبع التمارين والتغذية ، يساعدك التطبيق على البقاء على اطلاع دائم على عاداتك اليومية. حدد أهدافًا صحية ورياضية ، وتتبع تقدمك في تحقيقها بسهولة. احصل على شارات لتحقيق أفضل إنجازاتك الشخصية والحفاظ على سلسلة العادات ، مما يوفر لك الدافع والشعور بالإنجاز.
ابق على اتصال مع مدربك في الوقت الحقيقي من خلال ميزة المراسلة في التطبيق. يتيح لك ذلك طرح الأسئلة وطلب المشورة وتلقي ملاحظات مخصصة لتحسين رحلتك الرياضية. تفاعل مع المجتمعات الرقمية داخل التطبيق للقاء الأفراد الذين لديهم أهداف صحية مماثلة ، مما يوفر لك الدعم والدافع.
يقدم Coach Morgan أيضًا القدرة على تتبع قياسات الجسم والتقاط صور تقدم ، مما يتيح لك رؤية التغيرات في جسمك مع مرور الوقت. تلقي تذكيرات تلقائية عبر الإشعارات للتمارين المجدولة والأنشطة ، مما يضمن عدم تفويت أي جلسة.
للتكامل السلس ، يمكن للتطبيق الاتصال بأجهزة الارتداء المختلفة وتطبيقات مثل Apple Watch و Garmin و Fitbit و MyFitnessPal و Withings. يتيح لك ذلك تتبع التمارين والخطوات والعادات وأكثر من ذلك مباشرة من معصمك ، مما يضمن البيانات الدقيقة والشاملة.
قم بتنزيل Coach Morgan اليوم وابدأ رحلتك الرياضية مع الشريك الأمثل في تحقيق أهدافك الصحية واللياقة البدنية.
